5-HTP, 100mg, Time Release, 45 Comprimidos, Natrol

5-HTP o que é?

5-hidroxitriptofano ou 5 HTP Natural é extraído das sementes da griffonia simplicifolia, é um precursor do importante neurotransmissor serotonina, que regula vários processos vitais no corpo, incluindo o sono, a estabilidade emocional, a sensibilidade à dor e as ânsias. A falta deste neurotransmissor pode originar os seguintes sintomas: depressão, insônia, ansiedade, enxaquecas e apetite incontrolável. O 5-HTP pode ajudar a diminuir estes sintomas.

Muitas pessoas que comem gelados, doces ou bolos quando se sentem stressadas ou deprimidas tentam instintivamente aumentar a absorção de triptofano para elevar os níveis de serotonina no corpo e melhorar a disposição. Infelizmente são necessárias grandes quantidades destas "comidas de conforto" (com as inúteis calorias, gorduras e açúcares) para afetar de modo significativo os níveis de serotonina. Em vez disso, tomar 5-HTP em forma de suplemento pode rapidamente melhorar a disposição e também ajudar a controlar o apetite.
5-HTP Efeitos

Melhora a disposição e reduz problemas de insônia. Devido ao seu efeito calmante, muitos confiam no 5-HTP para aliviar ataques de stress, assim como para proporcionar um sono descansado. Podes tomá-lo regularmente uma hora antes de te deitares, como remédio para insônias.
5-HTP Uso

Não tomar mais de 3 comprimidos ao dia, a não ser por recomendação médica. Tomar com água ou suco de frutas apenas (não com leite ou outros líquidos ricos em proteínas). Para dormir, toma 30-60 minutos antes de te deitares.
5-HTP Dose Recomenda

Existem diversas doses,marcas e formatos no mercado: 5-htp 25mg, 5-htp 50mg, 5-htp 100mg, 5-htp 100mg time release, 5-htp 200mg,Now Foods, Natrol, Healthy Origins, Source Naturals, MRM ,Country Life, Nature's Way, Natural Factors,Doctor's Best, Sundown entre outras.

Aviso

Consultar um médico se quiseres usar este produto durante a gravidez ou amamentação, se usares inibidores da MAO, antidepressivos ou outros medicamentos, ou se sofreres de doenças cardiovasculares. Este produto pode causar sonolência. Mantém fora do alcance das crianças.

Atenção!
Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration (FDA). Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.