Melatonina 3mg 60 Cápsulas Life Extension

Melatonina 3mg, 60 Cápsulas, Life Extension


  • Fabricante: Life Extension
  • SKU: LEX-122
  • UPC: 737870330066
  • Peso: 0.06kg
  • Dimensões: 5 cm x 9 cm x 5 cm

  • Adicionado em: 04-10-2013
  • Atualizado em: 01-09-2021

  • R$ 99,99

    Em humanos, a melatonina tem sua principal função em regular o sono.Outra função atribuída à melatonina é a de antioxidante.


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        A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal, uma pequena glândula localizada no centro do cérebro que participa na organização temporal dos ritmos biológicos. Atuando como mediadora entre o ciclo claro/escuro ambiental e em processos regulatórios fisiológicos, incluindo a regulação endócrina da reprodução.

         A regulação dos ciclos de atividade repouso e sono/vigília assim como a regulação do sistema imunológico, entre outros.

    Em humanos, a melatonina tem sua principal função em regular o sono.Outra função atribuída à melatonina é a de antioxidante, agindo na recuperação de células epiteliais expostas a radiação ultravioleta. E através da administração suplementar, ajudando na recuperação de neurônios afetados pela doença de Alzheimer.E por episódios de isquemia (como os resultantes de acidentes vasculares cerebrais)
    A produção de melatonina humana diminui à medida que a pessoa envelhece chegando a níveis bastante inferiores na (maior idade)
     

    Melatonina  e a claridade

    A produção de melatonina pela glândula pineal é inibida pela luz na retina dos olhos.Sua produção começa ao cair da noite, então seu organismo entra em um ritmo mais lento.E todo seu sistema nervoso é condicionado e indicado a dormir.
    Isso quando nossa produção estar em níveis satisfatórios.
     

    Melatonina  e os sonhos 

    Estudos indicam que quanto maior a realidade e intensidade vivida no sonho.
    Significa que você estar em estagio de sono profundo R.E.M
    Isso indica que seus níveis de melatonina estão normais.
     

    Características de baixos níveis de melatonina 

    • Dificuldade para dormir
    • Acordar varias vezes no meio da noite
    • Não lembrar direito do sonho 
    • Mal humor ao acordar 
    • Fácil acumulo de gordura
    • Dificuldade no ganho de massa muscular 
    • Cansaço e fadiga ao longo do dia
    •  

    Melatonina e o ritmo circadiano

    Ritmo circadiano, ou ciclo circadiano, designa o período de aproximadamente um dia (24 horas)
    Sobre o qual se baseia todo o ciclo biológico do corpo humano e de qualquer outro ser vivo, influenciado pela luz solar.
    O ritmo circadiano regula todos os ritmos materiais bem como muitos dos ritmos psicológicos do corpo humano.
    Com influência sobre, por exemplo, a digestão ou o estado de vigília, passando pelo crescimento e pela renovação das células e temperatura do corpo.
    Ele é o "relógio" que processa e monitora todos estes processos.
    A melatonina estar envolvida diretamente neste controle.
     

    A melatonina  combate os radicais livres 

    Além de sua função como sincronizador do relógio biológico, a melatonina também exerce uma potente ação antioxidante.
    A melatonina é um antioxidante que pode atravessar as membranas celulares por isso é tão eficaz. 
    A atividade da melatonina como antioxidante pode reduzir os danos causados por vários tipos de doenças.
    E desempenham um papel fundamental para o aumento da longevidade.
     

    A melatonina  age como um suplemento antienvelhecimento natural

    Milhares de pesquisas tem apoiado as propriedades antienvelhecimento da melatonina. 
    Alguns estudos mostraram que a melatonina tem um papel importante no processo de envelhecimento e que pode atuar como um agente antienvelhecimento.
    O consumo de melatonina pode neutralizar o dano oxidativo e retardar o processo neurodegenerativo do envelhecimento.  

    A melatonina e o Hormônio do crescimento HGH 

    Apesar de não ser sua função especifica a melatonina ajuda bastante na liberação do HGH.
    Pois quando entramos em um estágio de sono profundo este hormônio tem sua produção iniciada

    Melatonina  e o ganho de massa muscular 

    Tem um papel bastante significativo.
    Pois quanto melhor o sono, maior é o repouso e a recuperação após o treino.
    Consequentemente maior será o crescimento e o anabolismo natural.

    Melatonina gera efeitos colaterais ?

    Não existe relatos ou informações de efeitos colaterais da melatonina.
    Sendo a mesma considerada um suplemento natural e seguro pelo F.D.A U.S.A 

    Melatonina e o jet lag

    O Jet lag (descompensação horária) é uma fadiga de viagem, é uma condição fisiológica gerada em consequência de alterações no ritmo circadiano.
    As alterações podem provocar uma mudança do trabalho do organismo de uma forma geral.
    O Jet Lag ocorre como consequência de viagem através de vários fusos horários.
    A melatonina ajuda a minimizar os efeitos e transtornos causados pelo jet lag.

    Melatonina e a insônia

    Pessoas com insônia tendem a ter níveis menores de produção de melatonina.
    Milhares de estudos indicam e comprovam que a suplementação de melatonina promove uma melhora significativa no sono.
    LEX-122
    3 Itens

    Ficha técnica

    Quantidade
    60 Cápsulas Vegetais
    Dose
    3mg
    Peso
    50g
    EAN
    0737870330066
    UPC
    737870330066
    SKU
    LEX-122
    MPN
    0330
    Lote
    52444
    Data de Validade
    06/2022
    Origem
    Estados Unidos
    Fabricante
    Life Extension
    Dimensões
    8,9 x 4,8 x 4,8 cm

    Referências específicas

    Tabela Nutricional
    Dose: 1 Cápsula vegetal
    Quantidade por porção% Valor Diário
    Melatonina3 mg**
    **Valor diário não estabelecido.
    Por (Curitiba, Brazil) em  31 Aug 2016 (Melatonina 3mg, 60 Cápsulas, Life Extension) :
    (5/5

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    Por (São Paulo, Brazil) em  22 Jul 2016 (Melatonina 3mg, 60 Cápsulas, Life Extension) :
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